Валерия Дубковская: О прощении

Прощенное воскресенье. Самое время подумать и поговорить о том, как лучше всего отпускать обиды.
Главная идея заключается в том, что любая обида забирает часть энергии у нашей Мечты!
Все прошлые обиды, которые остаются непрощёнными, висят у нас за спиной, тянут нас назад, не давая продвигаться вперёд по дороге жизни к Большой цели.
Вы же помните, злость по отношению к окружающим определяет то, с какой злостью наш мир будет относиться к нам!
ПРОЩЕНИЕ - ЭТО ТО, ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ САМИ ДЛЯ СЕБЯ!
Ещё Будда говорил: "Когда я отказываюсь принимать обиду от обидчика, злобный дар возвращается тому, от кого он исходил".
По-моему, замечательное отношение к обидам и обидчикам)))! Ведь никто не может меня обидеть, пока я сама не захочу обидеться.
Предлагаю отличный способ экономии энергии на старых обидах:
Запишите на листе бумаги(!) имена всех тех, кто, как вам кажется, когда-то с вами плохо обошёлся, рядом с каждым именем напишите, за что вы в обиде.
А теперь мысленно представьте каждого человека из вашего списка, одного за другим, и вступите с каждым в беседу. Объясните ему или ей, что в прошлом вы
чувствовали обиду или даже злость к ним, но сейчас вы хотите простить им всё и освободить зажатую между вами энергию!
Можете прямо так и сказать:
"Я прощаю и освобождаю тебя. Иди своей дорогой и будь счастлив!"
А затем напишите на этом листе бумаги "Я всех прощаю и освобождаю" и сожгите его или отправьте этот листок в плавание по реке.
Это будет ВАШ отказ от всех прошлых обид!
P.S. Если ты принимаешься судить, у тебя не остается время для любви. Луше не обвинять, а извинять.
Плод тишины - молитва.
Плод молитвы - вера.
Плод веры - любовь.
Плод любви - служение.
Плод служения - мир.
(Мать Тереза)