личностный рост и саморазвитие




13.04.2012
Алиса


Ch

Начиная с самого детства человек с каждым годом стремительно развивается и растет. Происходят не только физические изменения, но и эмоциональные. В достаточно зрелом возрасте человек начинает работать над своим личностным ростом. Таким образом, в процессе саморазвития человеку удается избавиться от многих комплексов, негативных мыслей и даже оставить вредные привычки. Кроме этого, вы сможете легко управлять своими эмоциями и таким образом избегать негативных стрессов. В тоже самое время личностный рост не возможен без знаний основных аспектов практической психологии. Очень важно заботиться не только о своем здоровье, но и состоянии души. Уход за телом помогает ускорить этот процесс и стать на путь счастливой жизни. Полного благополучия можно достичь путем гармоничного развития своей личности и чувствовать себя счастливым. Личностный рост характеризуется возможностью самореализации и поиском самого себя все время продвигаясь вперед. В идеале этот процесс никогда не прекращается который заключается в непрерывном самосовершенствовании которые проявляются в ежедневных победах над самим собой, своими комплексами, негативными эмоциями и возможными страхами. Личностный рост можно сравнить с успехом и победами. Основные условия для личностного роста – это желание измениться которое выступает мощнейшим катализатором в данном процессе. Немаловажным является также вера в себя и свои силы которая служит вдохновением. Самым последним компонентом во всем этом процессе выступают ваши активные действия, без них не будет достигнуто нужных результатов. Вера в себя является важным условием для лично роста. Самый первый шаг – это определиться со своими желаниями, сформулировать свои цели и уверенно двигаться к их достижению. Задайте себе вопрос: “В чем вы нуждаетесь прежде всего?”. Ответы могут быть самыми разными. Помните, самое главное не сомневаться в себе и своих безграничных возможностях. Наберитесь вдохновения и смелыми шагами следуйте к поставленным целям и достигайте значительных результатов. Достаточно полезными окажутся такие навыки как: умение не обижаться на поступки окружающих вас людей, а просто четко видеть их мотивы; не гневаться и не отчаяваться в трудных ситуациях, а вместо этого смело принимать верные решения даже в форс-мажорных обстоятельствах; вместо того чтобы жаловаться, жалеть себя и плакаться окружающим, поставьте себе за цель стать надежной опорой для своих близких, семьи и друзей. На первых этапах вовсе не обязательно ставить перед собой глобальные амбициозные цели. Начните с самых элементарных желаний и старайтесь достигать их не обращая внимания на возникающие трудности и препятствия, которые могут исходить как изнутри так поступать и с внешней стороны. Кроме этого вы научитесь смотреть и видеть многие старые вещи с других сторон, что позволит вам быстро находить рациональные решения и одерживать победы в тех порой даже самых безнадежных ситуациях. Такие изменения принесут вам удовлетворение и уверенность в себе. Будьте счастливы!





Другие статьи